پارابن چیست؟
شاید متوجه شده باشید که بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو با عنوان «فاقد پارابن» تبلیغ می‌شوند، یا از اینفلوئنسرهای آنلاین شنیده‌اید که پارابن‌ها برای سلامتی مضر هستند.
اما پارابن چیست؟ و آیا این ماده‌ی جزئی در محصولاتی که بسیاری از ما روزانه از آن‌ها استفاده می‌کنیم واقعاً می‌تواند این‌قدر مضر باشد؟
بیایید دقیق‌تر بررسی کنیم.
پارابن‌ها چه هستند؟
از نظر شیمیایی، پارابن نامی کلی برای گروهی از ترکیبات مرتبط است که به نام پاراهیدروکسی‌بنزوات‌ها شناخته می‌شوند. واژه‌ی «پارا» به موقعیت برخی بخش‌های مولکول اشاره دارد (مانند «پارا» در پاراستامول).
انواع مختلفی از پارابن وجود دارد، بنابراین ممکن است در فهرست مواد تشکیل‌دهنده محصولاتی که استفاده می‌کنید، نام‌هایی مانند متیل‌پارابن، اتیل‌پارابن، پروپیل‌پارابن یا بوتیل‌پارابن را مشاهده کنید. گاهی اوقات این مواد با نام‌های شیمیایی رسمی‌تری مانند متیل ۴-هیدروکسی‌بنزوات نیز درج می‌شوند.
به‌طور خلاصه، پارابن‌ها گروهی از مولکول‌های مرتبط هستند که به مقدار کم (کمتر از ۱٪) به غذا، داروها و محصولات آرایشی به‌عنوان نگهدارنده اضافه می‌شوند. آن‌ها با جلوگیری از رشد باکتری‌ها و قارچ‌های مضر، ماندگاری و ایمنی محصول را بهبود می‌بخشند.
پارابن‌ها از طریق پوست جذب یا خورده می‌شوند، اما معمولاً به سرعت از بدن دفع می‌گردند (اغلب از طریق ادرار). این مواد دهه‌هاست که استفاده می‌شوند و هیچ نوعی از آن‌ها در استرالیا ممنوع نشده است.
نگرانی‌ها در مورد پارابن چیست؟
برخی مطالعات روی سلول‌ها یا حیوانات نشان داده‌اند که پارابن‌ها ممکن است سیستم غدد درون‌ریز (که هورمون‌ها را کنترل می‌کند) را تحت تأثیر قرار دهند. اما هنوز مشخص نیست که این تأثیرات چگونه و آیا برای انسان مرتبط است یا خیر.
در بسیاری از این مطالعات، دوزهای بسیار بالاتری از پارابن نسبت به مقدار موجود در محصولات آرایشی استفاده شده است. علاوه بر این، در این مطالعات مواد شیمیایی به حیوانات خورانده یا تزریق شده است، در حالی که استفاده از این مواد روی پوست باعث جذب بسیار کمتری در بدن می‌شود.
ممکن است شنیده باشید که پارابن‌ها خاصیت استروژنی دارند (یعنی می‌توانند استروژن بدن را تقلید یا تحت تأثیر قرار دهند). با این حال، اثر استروژنی پارابن‌ها بسیار کمتر از استروژن طبیعی بدن است. همچنین، این اثر کمتر از فیتواستروژن‌ها (ترکیباتی که به‌طور طبیعی توسط بسیاری از گیاهان تولید می‌شوند) است.
آیا مواد طبیعی همیشه بهتر هستند؟
اینکه ماده‌ای طبیعی باشد یا نه، چیزی درباره ایمنی آن به شما نمی‌گوید.
برای مثال، زهر مار، اورانیوم، سرب و جیوه همگی طبیعی هستند، اما هیچ‌کس محصولات مراقبت شخصی حاوی این مواد را نمی‌خواهد.
بسیاری از چیزهایی که روزانه بدون فکر استفاده می‌کنیم، مانند آسپرین یا ظروف سیلیکونی، مصنوعی هستند. بنابراین، طبیعی بودن یا نبودن یک ماده معیار مناسبی برای ایمنی آن نیست.
چرا محصولات «فاقد پارابن» محبوب هستند؟
محصولات «فاقد پارابن» به دلیل تقاضای مصرف‌کنندگان و استراتژی‌های بازاریابی رواج یافته‌اند. یک مطالعه در سال ۲۰۰۴ نشان داد که پارابن‌ها در بافت سینه و سرطان سینه یافت شده‌اند، اما این مطالعه به‌درستی تفسیر نشده است. حضور پارابن در تومور به این معنا نیست که باعث ایجاد آن شده است.
نتیجه‌گیری
انتخاب استفاده از محصولات حاوی پارابن یا فاقد آن کاملاً شخصی است.
پارابن‌ها به خوبی تحقیق شده‌اند و در مقادیر پایین ایمن هستند، اما اگر نگران هستید، می‌توانید محصولات فاقد پارابن را انتخاب کنید. فقط به خاطر داشته باشید که این محصولات ممکن است ماندگاری کمتری داشته باشند یا نگهدارنده‌های جایگزین کم‌اثرتر داشته باشند.
همچنین بخوانید در خصوص تاثیر نور موبایل بر سلامتی پوست
دیدگاه خود را بنویسید